Ndi zovala ziti zomwe atsikana ayenera kuvala akamalimbitsa thupi?

Kodi atsikana okongola angataye bwanji zovala zawo zochitira masewera olimbitsa thupi? Omasuka komanso okongola, palibe amene angachepetse. Koma! Kumbukirani kuti tili mu masewera olimbitsa thupi! Titsatireni kuti mudziwe zambiri.

1. Kabudula wamasewera

Bra yamasewera ikadali yofunika kwambiri kwa atsikana (Mkonzi adzaifotokoza mwatsatanetsatane pambuyo pake, mutha kuitsitsa mwachindunji pansipa!

2. Matanki a top kapena T-sheti

Ngati mukuganiza kuti kuvala bra yamasewera kokha ndi chovala chofewa kapena T-SHETI. Ngati mukuzizira kapena mukuopa kuvala maliseche, koma simukufuna kutentha kwambiri, mutha kuvala jekete kapena shati lalifupi panja.

3. Jekete la yoga la manja aatali ndi zovala zouma mwachangu

1) Zovala za Yoga: za manja aatali, manja apakati, za manja afupiafupi, jekete, zopachika, Akazi ambiri omwe amapita ku masewera olimbitsa thupi amasankhanso kuwonjezera suti ya yoga ya manja aatali kapena yoga.

jekete lakabudula wamasewera

2) Zovala zouma mwachangu (manja aatali, zitha kuvalidwa panja pa bra yamasewera)

Ubwino: Poyerekeza ndi zovala za thonje, pansi pa mikhalidwe yomweyi yakunja, zimakhala zosavuta kuwononga chinyezi, ndipo liwiro louma ndi pafupifupi 50% mwachangu kuposa la wamba.

zovala za thonje

4. Masiketi/kabudula wamasewera

Ma shorts ndi masiketi amasewera ndi chimodzi mwazosankha za atsikana ambiri, chifukwa amatha kutuluka thukuta kwambiri akamachita masewera olimbitsa thupi (ngati mumachita masewera olimbitsa thupi kwambiri), ndiye kutimasiketi amasewerakapena ma shorts ndi

chisankho chabwino chofananira: Kwa atsikana omwe ali ndi miyendo yayitali komanso khungu lopyapyala, sankhani thonje loyera ngati nsalu, lomwe limakhala lomasuka kukhudza.

5. Matuza/ma leggings a yoga

Kupanga mawonekedwe a thupimathalauza a yogakapena mathalauza ena opapatiza amasewera ali ndi mawonekedwe abwino a thupi, amatha kuwonetsa mizere ya miyendo, ndikupatsa anthu mawonekedwe okongola. Ndiwo omwe amasankhidwa.

makalabu ambiri olimbitsa thupi a atsikana.

Ubwino wa ma leggings: amatha kukakamiza ziwalo zosiyanasiyana za thupi, kupititsa patsogolo kuyenda kwa magazi, kuwonjezera mpweya m'minofu, komanso kuthandizira kukonza minofu.

Kukhazikika kwa kuyenda kwa minofu m'magulu, kumawonjezera mphamvu ndikuthandizira kuchepetsa kugwedezeka kwa minofu, komanso kupangitsa masewera olimbitsa thupi kukhala ogwira mtima kwambiri. Ma leggings anzeru nthawi zambiri amapangidwa ndi zotanuka mwachangu-

Zouma nsalu, kotero zimakhalanso zabwino kwambiri pakutulutsa thukuta komanso kulola mpweya kulowa; m'nyengo yozizira, thukuta limauma pamwamba pa nsalu, ndipo nsaluyo imagwiranso ntchito ngati gawo lodzipatula

kuti thukuta lisalowe ndi mphepo yozizira. Mukaumitsa mpweya, kutentha kumachotsedwa pamwamba pa thupi. Atsikana omwe ali ndi ntchafu zokhuthala angasankhe kuvala zazifupi zazitali.

manja kapena kupaka pamwamba pa thupi kuti muphimbe ntchafu. Ndipotu, mawonekedwe onse ndi opyapyala.